Home
การบำบัดแบบองค์รวม
การฟอกสีอัลเบโด
ชีพจร
ไหล
ฮวาเยอน
Subscribe

หากคุณรู้สึกไม่สบายใจเล็กน้อยเพียงแค่ได้ยินชื่อครอบครัวของคุณ

หมวดหมู่
  1. การประชุม
ผู้เขียน
  • Lumen
แสงอรุณรุ่งจะมาเยือนอย่างเงียบงันเสมอ ในยามที่เสียงทั้งหมดของโลกยังไม่ตื่นขึ้น แสงสว่างนั้นค่อย ๆ ส่องกระทบเปลือกตาของฉัน ปลุกฉันให้ตื่นขึ้น ฉันสูดหายใจเข้าช้า ๆ ความรู้สึกอ่อนโยนแผ่ซ่านไปทั่วอก และภายในนั้น เงาโบราณก็ปรากฏขึ้น นั่นคือครอบครัวของฉัน ใบหน้าของเธอ
ชื่อนั้นทิ้งความสั่นไหวเล็กๆ ไว้ในใจฉันเสมอ มันเป็นความรู้สึกที่ล่องลอยอยู่ระหว่างความรักและความเคียดแค้น ครั้งหนึ่งฉันอยากเข้าใจเธอ และอีกครั้งหนึ่งฉันอยากหลีกหนี มีหลายปีที่เราต่างโทษกันและกันท่ามกลางความยากลำบากของชีวิต ฉันพยายามก้าวข้ามกำแพงนั้นด้วยตรรกะ คำพูด และการโน้มน้าวใจ แต่ทุกความพยายามก็ย้อนกลับมาเหมือนคลื่นซัดฝั่ง
เช้านี้ฉันตัดสินใจที่จะหยุดการต่อสู้
ขณะที่ฉันเริ่มทำสมาธิ ฉันพูดกับตัวเองว่า:
ตอนนี้เรามาพบกับแสงสว่างแทนตรรกะกันดีกว่า
ขณะที่ฉันสูดหายใจเข้าลึกๆ ฉันรู้สึกถึงแสงสว่างอันอบอุ่นโอบล้อมฉัน ตอนแรกมันริบหรี่ แต่ค่อยๆ แผ่ซ่านไปทั่วร่าง รู้สึกเหมือนรอยด้านๆ ในใจกำลังละลายหายไปทีละน้อย ฉันเดินตามแสงสว่างนั้นลงไปยังหัวใจ ความคิดในหัวของฉันสงบลง และหัวใจของฉันก็ค่อยๆ ตื่นขึ้น ณ ที่นั้น ฉันรู้สึกถึงความเมตตากรุณาอันเก่าแก่
ชีวิตของเธอฉายวาบผ่านเบื้องหน้า ความยากลำบากในวัยเยาว์ ความทรงจำที่เจ็บปวดจากการพึ่งพาผู้อื่น ช่วงเวลาที่เธอผูกมัดตัวเองไว้ในนามของศรัทธา ภายใต้ทุกสิ่งนั้นแฝงไปด้วยความวิตกกังวลและความเหงา ฉันรู้สึกถึงความเหงานั้น และฉันก็ตระหนักว่าแท้จริงแล้ว ความเหงานั้นก็อยู่ในตัวฉันเช่นกัน
สาเหตุที่ฉันเคืองแค้นเธอบางทีอาจเป็นเพราะฉันเห็นความวิตกกังวลในตัวเธอ
ทันใดนั้น แสงสว่างเบื้องหน้าก็พลิ้วไหวและเปลี่ยนสีไปอย่างแผ่วเบา แสงสีเขียวดูเหมือนจะพุ่งเข้าไปยังสมองส่วนหน้าของฉัน ฉันรู้สึกถึงแสงนั้นสั่นไหวอย่างรุนแรงและกระวนกระวาย มันคือพลังของเธอ หรือจะพูดให้ถูกคือความเจ็บปวดที่ฉันรู้สึกจากเธอ ฉันสูดหายใจเข้าไป
“ไม่เป็นไร ตอนนี้ไม่เป็นไรแล้ว”
ฉันพูดอยู่ในใจราวกับกระซิบ
ทันใดนั้น แสงสีเขียวก็เริ่มคลี่คลายออกอย่างช้าๆ ดุจเส้นด้ายที่คลายออก แผ่กระจายอย่างแผ่วเบาดุจหมอกควัน แทนที่ด้วยแสงสีเหลืองนวลอ่อนๆ ที่เบ่งบาน มันเป็นแสงที่อบอุ่นและมีชีวิตชีวา ฉันสูดหายใจเข้าพร้อมกับเธอ ลมหายใจของฉันสอดคล้องกับเธอ แสงนั้นผ่านเข้ามาในหัวใจและแผ่กระจายไปทั่วร่างกายของเรา
ตอนนั้นฉันก็รู้สึกได้
ในแสงสว่าง ฉันปล่อยวางความเคียดแค้นเก่าๆ และหายใจร่วมกันด้วยแสงแห่งความเมตตาและการให้อภัยต่อครอบครัวของฉัน
ฉันต้องการให้เธอเป็นอิสระ และฉันก็ต้องการให้ฉันเป็นอิสระด้วยเช่นกัน
ความปรารถนานั้นได้กลายมาเป็นคำอธิษฐาน และคำอธิษฐานนั้นก็กลายเป็นแสงสว่างและกลับคืนสู่ร่างกายของฉัน
ตอนนี้ฉันไม่สามารถตัดสินเธอได้อีกต่อไป แต่จะมองเธอจากจุดที่เราหายใจร่วมกันได้
ชีวิตของเธอคือครูของฉัน ผู้ที่สอนให้ฉันมีความเมตตา และปลุกเร้าให้ฉันเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
ฉันเรียกแสงสว่างกลับเข้ามาในหัวใจของฉัน
แสงสว่างนั้นส่องลงมาจากที่สูงบนท้องฟ้า ผ่านศีรษะและหน้าอกของฉัน และไหลลงมาทั่วร่างกายของฉัน
ในแสงนั้น ฉันรู้สึกว่าตัวตนในหัวของฉันและตัวตนในหัวใจของฉันมาบรรจบกัน
และเมื่อทั้งสองเป็นหนึ่งเดียว จิตวิญญาณของฉันก็ยิ้มอย่างสงบ
ตอนนี้ทุกอย่างก็เงียบสงบ
การทำสมาธิของวันนี้ก็จบลงเพียงเท่านี้
แต่แสงสว่างยังคงไหลเวียนอยู่ภายในตัวฉัน
แสงสว่างนั้นกำลังพูดและสั่นไหวเบาๆ จากก้นบึ้งของหัวใจของฉัน
“ความรักไม่ได้สำเร็จได้ด้วยตรรกะ แต่สำเร็จได้ด้วยลมหายใจแห่งความเมตตา”
👍