Subscribe
คุณควรคลายความตึงเครียดอย่างไรเมื่อทั้งร่างกายแข็งเกร็ง มีอาการชา และปวดแสบปวดร้อนอย่างรุนแรงในชั่วข้ามคืน?
ผู้เขียน
- Lumen
หมวดหมู่
- กรดออกซาลิก
- น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรงและความเครียดทางเมตาบอลิซึมที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการขับสารออกซาเลต และช่วยในการล้างพิษออกจากร่างกายอย่างปลอดภัย
แม้ว่าน้ำมันมะพร้าวจะไม่ใช่แร่ธาตุที่ยึดเกาะและทำให้ผลึกกรดออกซาลิกเป็นกลางโดยตรงเหมือนแคลเซียมหรือแมกนีเซียม แต่ก็เป็นพื้นฐานสำคัญในการปกป้องลำไส้และให้พลังงาน ช่วยให้ร่างกายสามารถทำการ 'ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก' เพื่อขับกรดออกซาลิกออกไปได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื้อหาต่อไปนี้จะอธิบายว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยกำจัดกรดออกซาลิกได้อย่างไร และวิธีการใช้อย่างปลอดภัย
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นออร์แกนิคบริสุทธิ์ จาก California Gold Nutrition
1. บทบาทหลัก 4 ประการของ น้ำมันมะพร้าว ในการขับกรดออกซาลิก
① ปราศจากออกซาเลต 100% และให้พลังงานทันที
แม้ว่าน้ำมันจะสกัดมาจากพืช แต่ ไขมันและน้ำมันบริสุทธิ์ทั้งหมดถือเป็นอาหารที่ 'ปราศจากกรดออกซาลิก' เพราะกรดออกซาลิกจะตกตะกอนและถูกกรองออกไปในระหว่างกระบวนการ ผลิต
แม้ว่าน้ำมันจะสกัดมาจากพืช แต่ ไขมันและน้ำมันบริสุทธิ์ทั้งหมดถือเป็นอาหารที่ 'ปราศจากกรดออกซาลิก' เพราะกรดออกซาลิกจะตกตะกอนและถูกกรองออกไปในระหว่างกระบวนการ ผลิต
เมื่อกรดออกซาลิกถูกปล่อยออกมาจากเนื้อเยื่อ มันจะดึงพลังงานจำนวนมหาศาลจากเซลล์และระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย กรดไขมันสายกลาง (MCFAs) ในน้ำมันมะพร้าวจะตรงไปยังตับและถูกเปลี่ยนเป็นพลังงาน (คีโตน) ทันทีโดยไม่ต้องผ่านกระบวนการย่อยของน้ำดีหรือเอนไซม์จากตับอ่อน ดังนั้นจึงให้พลังงานที่มีประสิทธิภาพโดยไม่เป็นภาระต่อระบบย่อยอาหาร ทำให้ร่างกายที่อ่อนล้าไม่หยุดกระบวนการล้างพิษ
② การรักษาการอักเสบในลำไส้และการยับยั้ง 'การดูดซึมออกซาเลตมากเกินไป' เมื่อออกซาเลตถูกขับออกมา ผนังลำไส้จะถูกขูดโดยผลึกขนาดเล็ก ทำให้เกิดการอักเสบ ซึ่งนำไปสู่ปรากฏการณ์ที่เรียกว่า 'ลำไส้รั่ว' โดยช่องว่างระหว่างเซลล์จะกว้างขึ้น หากลำไส้เสียหายในลักษณะนี้ ออกซาเลตซึ่งควรถูกขับออกทางอุจจาระ จะถูกดูดซึมกลับเข้าสู่กระแสเลือดมากเกินไปผ่านผนังลำไส้ (การดูดซึมมากเกินไป) ทำให้เกิดวงจรความเจ็บปวดทั่วร่างกาย
น้ำมันมะพร้าวถูกนำมาใช้เป็นอาหารบำบัดสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคแผลในลำไส้ใหญ่หรือโรคโครห์น
มี ฤทธิ์ต้านการอักเสบอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในระบบทางเดินอาหารและซ่อมแซมเยื่อบุลำไส้ที่เสียหาย เยื่อบุลำไส้ ที่แข็งแรงจะช่วยป้องกันกรดออกซาลิกไม่ให้ซึมกลับเข้าสู่กระแสเลือด
③ ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายอย่างปลอดภัยโดยบรรเทาอาการท้องผูก
หนึ่งในช่องทางที่สำคัญที่สุดสำหรับการกำจัดผลึกกรดออกซาลิกและของเสียออกจากร่างกายอย่างปลอดภัยคือลำไส้ใหญ่ (อุจจาระ) หากเกิดอาการท้องผูกในระหว่างขั้นตอนการกำจัดกรดออกซาลิก ผลึกที่เป็นพิษจะยังคงอยู่ในลำไส้และทำให้เกิดอาการปวด น้ำมันมะพร้าวช่วยส่งเสริมแบคทีเรียที่ดีในลำไส้และหล่อลื่นลำไส้ส่วนล่างอย่างอ่อนโยน บรรเทาอาการท้องผูกและช่วยให้การกำจัดของเสียจากกรดออกซาลิกเป็นไปอย่างราบรื่น
หนึ่งในช่องทางที่สำคัญที่สุดสำหรับการกำจัดผลึกกรดออกซาลิกและของเสียออกจากร่างกายอย่างปลอดภัยคือลำไส้ใหญ่ (อุจจาระ) หากเกิดอาการท้องผูกในระหว่างขั้นตอนการกำจัดกรดออกซาลิก ผลึกที่เป็นพิษจะยังคงอยู่ในลำไส้และทำให้เกิดอาการปวด น้ำมันมะพร้าวช่วยส่งเสริมแบคทีเรียที่ดีในลำไส้และหล่อลื่นลำไส้ส่วนล่างอย่างอ่อนโยน บรรเทาอาการท้องผูกและช่วยให้การกำจัดของเสียจากกรดออกซาลิกเป็นไปอย่างราบรื่น
④ บรรเทาภาระที่มากเกินไปของระบบภูมิคุ้มกันและตับ
เมื่อกรดออกซาลิกไหลเวียนไปทั่วร่างกาย ร่างกายของเราจะเผชิญกับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันและการอักเสบอย่างรุนแรง ทำให้ตับและเม็ดเลือดขาวต้องทำงานหนักเกินไปในการกำจัดกรดออกซาลิก สารต้านจุลชีพในน้ำมันมะพร้าว (เช่น กรดลอริก) จะฆ่าเชื้อรา (แคนดิดา) ไวรัส และแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ช่วยลดภาระของระบบภูมิคุ้มกัน การใช้น้ำมันมะพร้าวในการบรรเทาอาการไอเล็กน้อยและเชื้อโรคที่ไม่รุนแรง จะช่วยให้เม็ดเลือดขาวและเซลล์ภูมิคุ้มกัน สามารถมุ่งเน้นไปที่การกำจัดสารพิษจากกรดออกซาลิกได้อย่างเต็มที่
เมื่อกรดออกซาลิกไหลเวียนไปทั่วร่างกาย ร่างกายของเราจะเผชิญกับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันและการอักเสบอย่างรุนแรง ทำให้ตับและเม็ดเลือดขาวต้องทำงานหนักเกินไปในการกำจัดกรดออกซาลิก สารต้านจุลชีพในน้ำมันมะพร้าว (เช่น กรดลอริก) จะฆ่าเชื้อรา (แคนดิดา) ไวรัส และแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ช่วยลดภาระของระบบภูมิคุ้มกัน การใช้น้ำมันมะพร้าวในการบรรเทาอาการไอเล็กน้อยและเชื้อโรคที่ไม่รุนแรง จะช่วยให้เม็ดเลือดขาวและเซลล์ภูมิคุ้มกัน สามารถมุ่งเน้นไปที่การกำจัดสารพิษจากกรดออกซาลิกได้อย่างเต็มที่
💡 น้ำมันมะพร้าวสำหรับขจัดกรดออกซาลิก วิธีใช้และข้อควรระวัง
เมื่อเกิดปฏิกิริยาการขับสารพิษอย่างรุนแรง เช่น อาการปวดและคลื่นไส้ เนื่องจากการขับกรดออกซาลิกออกสู่ร่างกาย คุณต้องปรับปริมาณการบริโภคน้ำมันมะพร้าวอย่างระมัดระวัง
1. ควบคุมปริมาณการรับประทาน (เริ่มทีละน้อย)
•
เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวเป็นสารฆ่าเชื้อและล้างพิษที่มีประสิทธิภาพสูงมาก การบริโภคมากเกินไปตั้งแต่แรกเริ่มอาจเร่งอัตราการกำจัดกรดออกซาลิก หรือกระตุ้นให้เกิดภาวะวิกฤตในการรักษา เช่น ท้องเสียและคลื่นไส้ได้
•
เริ่มจากปริมาณน้อยๆ ก่อน ประมาณ 1-2 ช้อนชาต่อวัน แล้วสังเกตปฏิกิริยาของร่างกาย
•
เมื่อร่างกายปรับตัวได้แล้ว แนะนำให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณจนถึง 24 ช้อนโต๊ะต่อวันสำหรับการดูแลสุขภาพโดยทั่วไป ในกรณีที่ติดเชื้อหรือมีอาการปวดอย่างรุนแรง คุณอาจเพิ่มปริมาณเป็น 48 ช้อนโต๊ะต่อวันได้ชั่วคราว
2. วิธีการรับประทาน (ช่วยให้กระเพาะอาหารอุ่นขึ้น)
•
ละลายในน้ำอุ่นแล้วดื่ม: วิธีนี้เป็นวิธีที่แนะนำมากที่สุดสำหรับอาการท้องผูกหรือปวดท้องอย่างรุนแรง การละลายน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร แล้วดื่ม 20 นาทีก่อนอาหารเช้าและอาหารเย็น จะช่วยคลายลำไส้ที่แข็งตัวและกระตุ้นการขับถ่าย
•
การเติมลงในน้ำซุปเนื้อ: หากคุณเติมน้ำมันมะพร้าวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำซุปเนื้ออุ่นๆ ที่กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ ซึ่งดีสำหรับการกำจัดกรดออกซาลิก และดื่มเข้าไป คุณจะได้รับผลเสริมฤทธิ์กันในการเติมเต็มแร่ธาตุและฟื้นฟูเยื่อบุลำไส้
3. การประยุกต์ใช้ (การบำบัดด้วยการดูดซึมผ่านผิวหนัง)
•
หากคุณรู้สึกคลื่นไส้และไม่สามารถกลืนน้ำมันได้เนื่องจากการขับกรดออกซาลิกออกมา โปรดทาลงบนผิวหนัง น้ำมันมะพร้าวสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ง่ายผ่านทางผิวหนัง ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานโดยไม่ต้องผ่านระบบย่อยอาหาร
•
ทาออยล์ 12 ช้อนชาบางๆ ให้ทั่วร่างกาย วันละ 23 ครั้ง โดย นวดให้ซึม เข้าสู่ผิว
⚠️ ข้อควรระวัง: หลีกเลี่ยงการรับประทานในปริมาณมากก่อนนอน
เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและให้พลังงานทันที การบริโภคในปริมาณมากก่อนนอนอาจทำให้มีพลังงานมากเกินไปจนรบกวนการนอนหลับ เนื่องจากการนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการฟื้นฟูจากสารออกซาเลต จึงแนะนำให้บริโภคน้ำมันมะพร้าวในระหว่างวันเป็นหลัก
เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและให้พลังงานทันที การบริโภคในปริมาณมากก่อนนอนอาจทำให้มีพลังงานมากเกินไปจนรบกวนการนอนหลับ เนื่องจากการนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการฟื้นฟูจากสารออกซาเลต จึงแนะนำให้บริโภคน้ำมันมะพร้าวในระหว่างวันเป็นหลัก
🌌 สถานที่ศักดิ์สิทธิ์อันเงียบสงบที่ซึ่งแรงบันดาลใจทั้งปวงถือกำเนิดขึ้น สวนจักรวาลของดัล-ลูเมน
การเชื่อมต่อความถี่ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและการเดินทางเพื่อการเยียวยาร่างกายแบบส่วนตัวสำหรับคุณโดยเฉพาะ จะดำเนินต่อไปด้านล่างนี้
🔗 เดินเล่นชมสวนอวกาศ:
https://cosmicgarden.org
🔗 เนื้อหาต้นฉบับและคู่มือฉบับละเอียด:
🔗 เนื้อหาต้นฉบับและคู่มือฉบับละเอียด: