يشترك
تحدي تشي كونغ الباطني
مؤلف
- Lumen
الأيام من 1 إلى 30: تمارين هيانغونغ للمبتدئين + طريقة سامغوانغ الفرعية - راجع المحتوى أدناه
الأيام من 31 إلى 60: فن العطور المتوسط + طريقة غسل سامغوانغ - تُنقل طريقة غسل سامغوانغ فقط إلى أولئك الذين يُكملون تحدي اليوم 30
الأيام من 61 إلى 90: هيانغونغ للمبتدئين + المتوسطين + طريقة سامغوانغ الفرعية + طريقة سامغوانغ للغسيل - تحرير طاقة رجل الإشارة لأولئك الذين أكملوا اليوم 60
الأيام من 91 إلى 100: تطوير القدرات الخاصة - نقل الفنون الإلهية الباطنية إلى أولئك الذين أكملوا حتى اليوم 90
هيانغونغ هي ممارسة تشيغونغ أسسها بادماسامبهافا، مؤسس البوذية الباطنية التبتية، لإنقاذ الكائنات الحية في العصر المنحط.
يمكن لأي شخص تعلم تمارين هيانغ غونغ بسهولة، بغض النظر عن العمر أو الجنس، وهي تُمكّن من الشعور باستجابة الطاقة الحيوية (تشي) على الفور. بممارسة هيانغ غونغ، يمكن للمرء أن يحقق أربعة مكاسب: الصحة البدنية، والحكمة، والنزاهة، وتهذيب النفس.
الأصحاء لا يعانون من أي مرض. الحكماء يتميزون بحكمتهم ورحمتهم. الثابتون يصبحون بلا شك ركيزة من ركائز العالم. المهذبون لا تشوبهم شائبة في الأخلاق.
أنا مقتنع بأنه من خلال ممارسة البخور، يمكن للمرء أن يتلقى ويحافظ على الجوهر الكوني، والجوهر الكامل، وطاقة اليانغ الحقيقية النقية، مما يُمكّنه من العيش في بُعد أعلى قبل الرحيل.
•
الفضائل الثلاث للعطور والجرس
حياةٌ تتسم بالابتسامة الدائمة والقلب الكريم وعدم الغضب أبداً
حياةٌ تُكتسب فيها الفضائل من خلال القيام بعمل صالح واحد على الأقل كل يوم.
حياةٌ تُكرّم الجواهر الثلاث فكراً وقولاً وعملاً، دون أن تنظر بازدراء إلى من هم أدنى منك.
طريقة تفعيل طاقة أورا ريكي (طريقة الإرسال) = فن البخور
إنّ نظام [بال-ريو-بوب] المُستخدم حتى الآن هو نظامٌ تُفتح فيه الدوائر تدريجيًا بمجرد الحفاظ على وضعية الصلاة وأخذ الوقت الكافي. لذلك، أعتقد أن الكثيرين لم يستمروا فيه لأنهم، إن لم يكونوا معتادين على الجلوس للتأمل أو ممارسة التأمل، فقد واجهوا أفكارًا مُشتتة أو ألمًا جسديًا خلال هذه العملية، وبصراحة، كان الأمر صعبًا للغاية.
ربما كان بإمكان الناس في الماضي الذين كانوا يعيشون حول مائدة الطعام القيام بذلك، لكنني أعتقد أنه غير مناسب للناس المعاصرين.
هناك، اكتشفنا [طريقة انبعاث الطاقة] التي تسمح لأي شخص بفتح دائرة طاقة على الفور.
هذا نوع من أنواع تشي كونغ يُسمى «هيانغ كونغ». تختلف طريقة «الانبعاث» في هذا النوع من أورا ريكي تمامًا عن الطرق السابقة، ولكن يمكن لأي شخص القيام بها بسهولة ويمكنه أن يشعر بوضوح بأن «الانبعاث» قد تم (أي أن الدائرة قد فُتحت).
على الرغم من أنه يقال إنه سهل الأداء، إلا أن هذه طريقة تشيغونغ يمكن تسميتها جوهر طائفة الزن الباطنية، والتي تم تناقلها كتقنية سرية حتى تم الكشف عنها علنًا في عام 1988 (شوا 63) لأسباب مثل تطوير اللاوعي!
【هيانغونغ】، الذي ابتكره راهب رفيع المستوى في عام 2000، هو أسلوب تشيغونغ ممتاز، على عكس الصورة العامة للتشيغونغ، لا يستخدم أي طقوس أو نوايا عقلية على الإطلاق، ولكنه ببساطة يتضمن أداء حركات محددة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، والتي خلالها تختفي الأفكار المشتتة بشكل طبيعي ويصل المرء إلى حالة من الفراغ (حالة الصفر).
علاوة على ذلك، يقال إنه من خلال إتقان [هيانغونغ]، يصبح الجسم بأكمله مثل دانجون (خزان طاقة)، ينبعث منه تلقائيًا كي والضوء والعطر.
بمعنى آخر، فإن أداء [العطر] يؤدي بشكل طبيعي إلى الصفر، ثم [إصدار (انبعاث)] (فتح الدائرة) هناك.
قد تتساءل عما إذا كان فعالاً حقاً، ولكن في ندوة نقل طاقة أورا ريكي، يتم فحص دوائر الطاقة - المسارات التي تتدفق الطاقة من خلالها - قبل وبعد [كرة البخور]، ويتحقق الطلاب الحاضرون في المكان فيما بينهم مما إذا كانت الدوائر قد فتحت بالفعل، وبالتالي يكتمل التحقق.
حتى لو كنت مبتدئًا، إذا قمت بأداء 【البخور】 مرة واحدة فقط، يمكنك أن ترى الدوائر تفتح بشكل ساطع والطاقة تتدفق بكميات كبيرة!
هذا هو [طقوس البخور]، والتي تُسمى جوهر (أو لبّ) البوذية الباطنية. إنها بسيطة للغاية لدرجة أن أي شخص يستطيع القيام بها، حتى أن البعض قد يتساءل في البداية: "هل هذا يفتح الدائرة حقًا؟"
بالإضافة إلى ذلك، ولأنه يخفف من تصلب الكتف وتشوه الجسم، مما يجعلك تشعر بالانتعاش والخفة، أعتقد أنه يمكن الاستمرار فيه بشكل أكثر راحة من الطرق الروحية السابقة.
كما قلت مرات عديدة، من المهم ليس فقط فتح الدائرة ولكن أيضًا مواصلة طريقة التنشيط حتى بعد فتحها؛ لذلك، فإننا ننقل طريقة عطرية يسهل على أي شخص الاستمرار فيها.
بالإضافة إلى ذلك، هناك سبب آخر يجعلنا نعتمد 【Hyanggong】 كـ 【طريقة الأهمية (طريقة الأهمية)】.
يعود ذلك ليس فقط إلى فتح الدائرة، بل أيضاً إلى تطابق أسلوب السيد أوسوي في العمل وطريقة تفكيره. فلو كُشِفَت هذه التقنية، التي ظلت سراً حتى أواخر عهد شووا، خلال عهد تايشو، لربما تبناها السيد أوسوي أيضاً.
الاسم الرسمي لـ [هيانغونغ] هو [عمل التنوير بحكمة العطور الصينية]، وبما أن هدفه هو التنوير مثل [ريكي]، يقال إنه لا يمكن للمرء أن يحقق التنوير إلا من خلال تراكم الجدارة والتدريب بعقلية منفتحة، والتفاعل دائمًا مع الناس ومساعدتهم وشفائهم بروح لطيفة.
تتميز تمارين هيانغونغ بأنها لا تتطلب تركيزًا ذهنيًا أو استشعارًا للطاقة. علاوة على ذلك، فهي نوع متقدم من تمارين تشيغونغ يمكن ممارستها ببساطة وخفة، كما يفعل الأطفال بحركات إيقاعية، دون الحاجة إلى التماهي ببطء مع تدفق الطاقة.
في تحدي هيانغونغ لمدة 100 يوم، يستمر التمرين 60 يومًا. ولأن هيانغونغ أسلوب بسيط يقدم فائدة كبيرة للكثيرين، فإذا اغتنمت هذه الفرصة ومارسته بانتظام، ستجد نفسك مفعمًا بالحيوية.
يُعيد تمرين هيانغونغ للمبتدئين الطاقة المفقودة، بينما يزيد تمرين هيانغونغ للمستوى المتوسط من كثافة الطاقة. ومن خلال ذلك، يُرسي المرء الأساس للدخول إلى عالم ما وراء الطاقة. إضافةً إلى ذلك، يُحدث تمرين شين هوسو تأثيرًا مشابهًا لنوع من أنواع التناغم في الريكي.
بعد إتمام هذه العملية، تُجرى ممارسة التمكين العظيم. هذه هي طريقة سامغوانغ سوجي، حيث تعني سامغوانغ "أوم آه هوم". تشير "أوم" إلى الدانتيان العلوي، و"آه" إلى الدانتيان الأوسط، و"هوم" إلى الدانتيان السفلي.
يتضمن ذلك استيعاب الطاقة داخليًا بالطريقة الموضحة في الصورة التالية بمساعدة معلم تشي كونغ متمرس. وهنا، يصبح تطوير القدرة على استقبال الطاقة الخارجية أكثر أهمية.
طريقة سامغوانغ الفرعية غير المتخصصة وطريقة غسل سامغوانغ
في تحدي هيانغونغ لمدة 100 يوم، يستمر التمرين 60 يومًا. ولأن هيانغونغ أسلوب بسيط يقدم فائدة كبيرة للكثيرين، فإذا اغتنمت هذه الفرصة ومارسته بانتظام، ستجد نفسك مفعمًا بالحيوية.
يُعيد تمرين هيانغونغ للمبتدئين الطاقة المفقودة، بينما يزيد تمرين هيانغونغ للمستوى المتوسط من كثافة الطاقة. ومن خلال ذلك، يُرسي المرء الأساس للدخول إلى عالم ما وراء الطاقة. إضافةً إلى ذلك، يُحدث تمرين شين هوسو تأثيرًا مشابهًا لنوع من أنواع التناغم في الريكي.
بعد إتمام هذه العملية، تُجرى ممارسة التمكين العظيم. هذه هي طريقة سامغوانغ سوجي، حيث تعني سامغوانغ "أوم آه هوم". تشير "أوم" إلى الدانتيان العلوي، و"آه" إلى الدانتيان الأوسط، و"هوم" إلى الدانتيان السفلي.
يتضمن ذلك استيعاب الطاقة داخليًا بالطريقة الموضحة في الصورة التالية بمساعدة معلم تشي كونغ متمرس. وهنا، يصبح تطوير القدرة على استقبال الطاقة الخارجية أكثر أهمية.
بمعنى آخر، يساعد معلم تشي كونغ متمرس في البداية على تنمية القدرة على استقبال الطاقة باستخدام طاقات ذات اتجاه ثابت يسهل امتصاصها. وبمجرد تطوير هذه القدرة، ستتمكن لاحقًا من استقبال طاقة السماء والأرض والكون بنفسك.
أمارس هذا التمرين لمدة ٣٠ يومًا. بعد ذلك، أقوم هنا بتمرين سامغوانغ سيسوبوب لفتح الإندانغ (العين الثالثة). هذا التمرين هو نسخة مُهيكلة وفقًا لعلم الأعصاب من تمارين تشي كونغ الباطنية ودورة الطاقة الكبرى التي ابتكرها المعلم جانغ يونغ سانغ.
تتشكل الهوية الذاتية والكفاءة الاجتماعية للإنسان على شبكة عصبية معقدة تُعرف بدائرة الدوبامين المتوسطة القشرية، والتي تربط منطقة السقيفية الفقرية (VTA) بقشرة الفص الجبهي (PFC). تعمل هذه الدائرة كحلقة تحكم متبادلة ديناميكية، حيث تقوم منطقة السقيفية الفقرية، مصدر التحفيز، وقشرة الفص الجبهي، مركز التحكم المعرفي، بتنسيق أنشطتهما باستمرار.
بمعنى آخر، هي طريقة تُنشئ حلقة تحكم ديناميكية متبادلة بين الغريزة الحيوانية والعقل البشري. خلال الأيام العشرة الأخيرة، تُمارس طريقتا سامغوانغ غاجي وسامغوانغ سيسو؛ وخلال هذه الفترة، تتضمن طريقة سامغوانغ غاجي تلقي الطاقة الخارجية فقط.
بعد إتمام الخطوات حتى هذه المرحلة، قد تُقدَّم دروسٌ خاصةٌ منفصلةٌ لأساليب التدريب المتقدمة، مثل هيانغونغ المتقدم أو رامجا غوانبوب. مع أن الأمر لم يُحسم بعد، إلا أنه من المُخطط أن تكون هذه دورةً مدفوعة الأجر. وهي ليست دورةً أُدرِّسها بنفسي.
