الشفاء الشامل
تبييض البياض
نبض
تدفق
هوايون
구독

تمزق الكفة المدورة

مؤلف
  • Lumen
فئة
  1. كتف
تتكون الكفة المدورة من أربع عضلات تنشأ من لوح الكتف (الكتف) وتلتف حول رأس عظم العضد (العضد): العضلة فوق الشوكة، والعضلة تحت الشوكة، والعضلة المدورة الصغيرة، والعضلة تحت الكتف؛ وتسمى أيضًا عضلات SITS، نسبة إلى الأحرف الأولى من أسمائها.
يحدث الألم عندما تتمزق واحدة أو أكثر من العضلات الأربع التي تغطي مفصل الكتف.
تصبح حركة مفصل الكتف محدودة، مما يجعل من الصعب رفع الذراع أفقياً.
هناك حالات اختفى فيها الألم وحدث الشفاء الطبيعي بعد أداء تمارين العمود الفقري للوضعية الصحيحة وفقًا لبروتوكول SNPE بعد تشخيص تمزق الكفة المدورة.
وقد كانت هناك العديد من الحالات التي أدى فيها تخفيف عضلات الظهر المشدودة من خلال تمارين T-Move إلى تخفيف التوتر حول لوح الكتف، وتنعيم حركة الكفة المدورة، واستعادة نطاق حركة مفصل الكتف.