Subscribe
تخيل جسمك
Created by
- LatinBroL
Category
- تقنية ألكسندر
"كل الأمراض تبدأ بوضعية خاطئة!" دقيقة واحدة فقط يوميًا، بمجرد تخيل هذه الجمل العشر المذهلة التي ستصحح وضعيتك. ابتكر المعالج الفيزيائي الياباني المتميز شين أوهاشي "جملًا مذهلة" تُصحح وضعية الجسم بسهولة، استنادًا إلى تقنية ألكسندر، وتقنيات التنفس في التاي تشي، والعلاج الطبيعي في الطب الغربي. قد تتساءل: "جمل؟"، لكنها جمل حقيقية. مجرد تخيل هذه الجمل سيُقوّم جسمك، دون أي تمارين تمدد أو تمارين رياضية. هل يعود الفضل في ذلك إلى هذه "الجمل المذهلة"؟ انتشرت شائعات مفادها أنه حتى الأمراض الخطيرة يُمكن علاجها من خلال علاجه التأهيلي. كان معظم هؤلاء المرضى قد دخلوا المستشفى بعد فشل العلاجات التقليدية. كان لديهم قاسم مشترك واحد: وضعية خاطئة. بدأ شين أوهاشي بتحسين وضعيتهم باستخدام هذه "الجمل المذهلة". يؤدي سوء الوضعية إلى اختلال توازن وزن الجسم، مما يُضعف وظائف المفاصل والعضلات، ويُسبب ضغطًا على الأعضاء والأعصاب والأوعية الدموية. ونتيجةً لذلك، يُسبب مشاكل صحية عديدة، منها تيبس الكتفين، وآلام الرقبة، والصداع، والإرهاق، وآلام الظهر، والأرق. بعبارة أخرى، يُمكن ببساطة تصحيح وضعية جسمك لعلاج كل هذه المشاكل. 60 ثانية فقط، أو دقيقة واحدة يوميًا، تكفي. ستُغير "جمل المعجزة" لأوهاشي شين حياتك تمامًا!