توقيت وضعية الساق (الاستعداد): عند بدء الدوران، إذا قمتَ بلفّ ذراعيك أو جسمك بشكل مفرط دون وعي لخلق زخم أثناء الاستعداد، فسيختلّ توازنك. يجب أن تصل الساق الرافعة (ساق المشي) إلى الوضع الصحيح (مثلًا، وضعية الباسيه/ريتيريه) مباشرةً بعد دفعها عن الأرض (الدفع) لمنع تذبذب المحور.
