เมื่อความมั่นใจและความเห็นอกเห็นใจผสานรวมกัน ตัวตนของฉันก็แข็งแกร่งขึ้น ความรู้สึกนี้คือความจริงที่ซึมซาบเข้าสู่ร่างกายและจิตใจ หลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว ฉันจำช่วงเวลาที่ฉันไม่สามารถปกป้องตัวเองได้ มีบางครั้งที่ฉันเงียบงัน กังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร หรือถอยกลับ ล้มเหลวในการปกป้องสิทธิของตนเองอย่างเต็มที่ แต่ละครั้ง เงาเล็กๆ ที่หดเล็กลงก่อตัวขึ้นที่ไหนสักแห่งภายในตัวฉัน ทำให้ฉันอ่อนแอลง แต่ประสบการณ์ที่มาพร้อมกับการทำสมาธิครั้งนี้แตกต่างออกไป ฉันรู้สึกถึงความเชื่อมั่นที่พรั่งพรูอยู่ภายใน แน่วแน่แต่ก็สงบ