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回転根の破裂(Rotator Cuff Tear)
作者
- Lumen
カテゴリー
- 肩
回転筋は肩骨（肩甲骨）から始まり、上腕骨（上腕骨）の頭を包み込む4つの筋肉である極上筋（とげのある筋）、極下筋（カシアラ筋）、小原筋（小さい遠近）、肩甲下筋（肩下筋）で構成され、英語も文字をとってSITS筋肉
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肩関節の周りを覆っている4つの筋肉の1つ以上が破裂して痛みが生じるのだ。
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肩関節運動の制限が生じ、腕を水平に持ち上げるのは難しい。
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回転筋の破裂診断後、SNPEの正しい姿勢脊椎運動をして痛みが消え、自然治癒された事例がある。
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Tムーブ運動で硬く固まったなど筋肉をやさしく解放してくれれば肩骨周辺の緊張が緩和され、回転筋の動きが柔らかくなり、肩関節の可動範囲が回復した事例が多かった。
