Erzählraum
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Rotatorenmanschettenriss
Created by
- Lumen
Category
- Schulter
Die Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln, die vom Schulterblatt (Scapula) ausgehen und sich um den Kopf des Oberarmknochens (Humerus) legen: dem Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor und Subscapularis; sie werden auch SITS-Muskeln genannt, benannt nach den Anfangsbuchstaben ihrer Namen.
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Schmerzen treten auf, wenn einer oder mehrere der vier Muskeln, die das Schultergelenk bedecken, reißen.
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Die Beweglichkeit des Schultergelenks ist eingeschränkt, wodurch es schwierig wird, den Arm waagerecht anzuheben.
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Es gibt Fälle, in denen die Schmerzen verschwanden und eine natürliche Heilung eintrat, nachdem nach der Diagnose eines Rotatorenmanschettenrisses SNPE-Übungen zur Verbesserung der richtigen Körperhaltung an der Wirbelsäule durchgeführt wurden.
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Es gab zahlreiche Fälle, in denen die Lockerung verspannter Rückenmuskeln mithilfe von T-Move-Übungen die Spannung um das Schulterblatt herum linderte, die Bewegung der Rotatorenmanschette verbesserte und den Bewegungsumfang des Schultergelenks wiederherstellte.
