# 규조토 복용 2-3일차

저녁에 티스푼 하나 물에 타서 먹고 잤다

복용 둘째날부터 배가 매우 편안해졌다

관장을 굳이 하고 싶지 않아서 안하고 있다

3일차에 아침 변도 복용 전과 비교해서 훨씬 부드럽고 편안했다

소화 기능이 극대화 된 것 같다

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